Quais alimentos evitar para perder barriga?

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Quem deseja perder a famosa barriga precisa tomar alguns cuidados de um deles certamente está relacionado à alimentação saudável. Quais os tipos de alimento que uma pessoa que quer perder a barriga precisa evitar para ajudar na sua dieta?

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O QUE FAZER PARA EVITAR OS ALIMENTOS PARA PERDER BARIGA SAO: DOCES REFRIGERANTE MASAS COMO MACARRAO SALGADO BISGOITOS DOCES BALAS CHOCOLATE MUITO MAIS TIRANDO TUDO O QUE NAO PODE COMER AI SI VC PERDE BARIGA E CADEMIA FAZ MUITO BEM PARA A SAUDE POR QUE MELHOR COISA PARA GENTE E A SAUDE O QUE NOS TORNA MAIS SALDAVEL AGORA FICAR COMENDO BESTEIRA FICAMOS DOENTE

GLORIA KELLY FERNANDES DE SOUZA - RIO DE JANEIRO NITEROI

Muitos alimentos podem contribuir para a geração da barriga, mas acredito que o pior deles é a cerveja, embora ela não seja um alimento. A cerveja ou chopp é consumido geralmente em grandes quantidades e com muita frequência por aqueles que apreciam a bebida e pelo fato de ser uma bebida fermentada, juntando tudo isso está a fórmula perfeita para uma boa barriga.

Mas existem outros alimentos que também podem contribuir para o aumento da barriga como doces, refrigerantes, entre outros. Na verdade tudo aquilo que não é considerado uma alimentação saudável pode ser prejudicial neste sentido.



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